はじめての赤ちゃん、「うれしいけど、ちょっと不安・・・」このサロンは、そんなママに赤ちゃんのことを知ってもらい、これから始まる子育てが楽しみになるようなプログラムです。はじめての赤ちゃんを迎えるママ同士で、お話して一緒に楽しく過ごしませんか。
対象
初めて出産する妊娠22週以降、32週未満の妊婦さん
※付き添いの方(夫、実母等)は参加できません。
※定員16人(先着順)
ところ
はぐくみセンター2階 育児教室
（奈良市三条本町13－1）
教室内容
- 妊婦さん同士の交流(グループワーク形式)
- 赤ちゃんを知ろう(講話)
- 助産師によるお産のお話(講話)
- 赤ちゃんなぜ泣くの？どう泣くの？(講話)
- みんなで話そう妊娠中のこと、産後の生活について(グループワーク形式)
持ち物 母子健康手帳、筆記用具、水分補給できるもの
時間
時間：午前10時～12時00分頃まで (受付9時40分～9時55分)
日程
| 実施日 | 申し込み締め切り | 対象の出産予定日 |
|---|---|---|
| 4月21日 | 4月14日 | 6月17日～8月25日 |
| 5月12日 | 5月8日 | 7月8日～9月15日 |
| 6月9日 | 6月2日 | 8月5日～10月13日 |
| 7月7日 | 6月30日 | 9月2日～11月10日 |
| 8月4日 | 7月28日 | 9月30日～12月8日 |
| 9月8日 | 9月1日 | 11月4日～1月12日 |
| 10月13日 | 10月6日 | 12月9日～2月16日 |
| 11月10日 | 11月2日 | 1月6日～3月16日 |
| 12月8日 | 12月1日 | 2月3日～4月13日 |
| 令和6年1月12日 | 1月5日 | 3月10日～5月18日 |
| 2月9日 | 2月2日 | 4月7日～6月15日 |
| 3月8日 | 3月1日 | 5月4日～7月12日 |
申込方法
電話または来所にて母子保健課へお申し込みください。
※定員は16名です。定員になり次第、受付を終了させていただきます。
※定員に空きがある場合は教室開催日の前日まで受付可能ですので、一度母子保健課にお問い合わせください。
参考資料
教室で紹介している資料です。ご自由に活用してください。
心と身体のリラックス [PDFファイル／2.86MB]
赤ちゃんなぜ泣くの？どう泣くの？ [PDFファイル／1.13MB]
赤ちゃんのお風呂～沐浴を体験～ [PDFファイル／2.19MB]
下記のホームページには出産・妊娠に関すること、産後にも使える子育て情報が詳しく掲載されています。ぜひご活用ください。
公益財団法人 母子衛生研究会 赤ちゃん＆子育てインフォ＜外部リンク＞
参考動画
赤ちゃんのお着替えや沐浴などの実践動画です。出産前のイメージづくりとして参考にしてください。
動画内では沐浴後にからだを拭いて、洋服を着せていますが、赤ちゃんの沐浴後は全身に保湿剤を塗布し、保湿ケアをしっかりしましょう。
マタニティマーク
マタニティマークは妊産婦にやさしい環境づくりを推進するマークです。妊娠中、特に初期は、赤ちゃんの成長はもちろん、お母さんの健康を維持するためのとても大切な時期です。しかし、外見からは、妊婦であるかどうか判断しにくかったり、「つらい症状」が、ある場合もあります。
妊産婦さんはこのマークを身に付け、周りの人が配慮を示しやすいようにしましょう。
また、あなたの住んでいる街や職場などで、このマークを付けているお母さんを見かけたら、皆さんからの思いやりある気遣いをお願いいたします。
このマークは厚生労働省ホームページからダウンロードし＜外部リンク＞、自由に利用できます。
引用元
